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    <title>Abspecken</title>
    <link>http://milzbr.antville.org/</link>
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    <language>en-US</language>
    <pubDate>Sat, 22 Nov 2008 15:48:51 GMT</pubDate>
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      <title>A hajche, was spricht denn gegen den Haider?</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1844314/</link>
      <description>&lt;img title="" height="306" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/joergl1.jpg" border="0" alt="" width="280" /&gt;&lt;img title="" height="267" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/joergl2.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img title="" height="372" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/joergl3.jpg" border="0" alt="" width="300" /&gt;&lt;img title="" height="267" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/joergl5.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img title="" height="300" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/joergl8.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 11 Oct 2008 12:47:48 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1844314/</guid>
      <dc:creator>Zimmerli</dc:creator>
      <dc:date>2008-10-11T12:47:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Schon mal angepackt?</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1841407/</link>
      <description>&lt;img title="" height="375" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/wachu.png" border="0" alt="" width="375" /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Uwahhuwahhuwahhu, schon ma angepackt? Ey? Saskia, die is voll geil, ey. Und wir haben jetzt 500 Millionen eingesackt, weil der Luschensmart mit seiner KfW so doof is. Uwahhuwahhu!</description>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2008 15:28:56 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>Zimmerli</dc:creator>
      <dc:date>2008-10-02T15:28:56Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Heul :(</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1810313/</link>
      <description>&lt;img title="" height="345" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/doubt.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;&lt;br /&gt;
Heute Frustfressen. Gewicht stagniert. Vielleicht sogar leichte Zunahme. Scheissegal: I'm grieving. It's a process.</description>
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2008 23:43:05 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>PST</dc:creator>
      <dc:date>2008-06-25T23:43:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1805949/#1805961</link>
      <description>bin ich mit 187cm bissken gr&amp;ouml;sser, aber h&amp;ouml;rt sich vern&amp;uuml;nftig an, so ohne zwang weniger futtern und mehr bewegen, so mach ich das auch immer wieder.&lt;br /&gt;
immer wieder ;o)</description>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2008 18:48:37 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>don papp</dc:creator>
      <dc:date>2008-06-13T18:48:37Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1805949/#1805959</link>
      <description>fangse doch jetzt schon an, dann hamse vorsprung.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
wie gro&amp;szlig; sindse denn, wenn ich fragen darf?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ich hier 178cm.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;uuml;brigens: ich bin auf keiner speziellen di&amp;auml;t, sondern esse weniger, weniger fett und bewege mich mehr. vielleicht demn&amp;auml;chst auch der gang ins fitness-studio. obwohl es nun bald 10 kilo sind, die ich agespeckt habe, sieht man noch nicht viel. wenn man erstmal fett genug ist, dann machen 10 kilo keinen riesenunterschied. ich denke, sobald ich um die 95 kilo habe, mache ich mal wieder ein ganzk&amp;ouml;rperfotto, vorher is mir der seelische aufwand da zu gro&amp;szlig; f&amp;uuml;r.</description>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2008 18:39:42 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
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    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1805949/#1805951</link>
      <description>ab 92 mach ich mit...</description>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2008 18:19:44 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>don papp</dc:creator>
      <dc:date>2008-06-13T18:19:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1805949/</link>
      <description>&lt;img title="" height="300" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_0705-1.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2008 18:18:10 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>PST</dc:creator>
      <dc:date>2008-06-13T18:18:10Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1804721/</link>
      <description>&lt;img title="" height="300" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_0707.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 10 Jun 2008 17:03:33 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
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    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1804398/</link>
      <description>&lt;img title="" height="300" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_0709.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2008 21:04:31 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>PST</dc:creator>
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    </item>
    <item>
      <title>gaaanz langsam geht es weiter runter</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1799509/</link>
      <description>&lt;img title="" height="300" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_0760.jpg" border="0" alt="" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 26 May 2008 15:17:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1799509/</guid>
      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
      <dc:date>2008-05-26T15:17:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>9. januar 2008: kinderspiel</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1745247/</link>
      <description>&lt;img height="300" width="400" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_07051.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;
ich werde die 10-tages-methode modifizieren m&amp;uuml;ssen. ich denke, ich mache eine 7-tages-methode draus. das erste kilo hat gerade mal 4 tage gebraucht. well, bei so geringen massen wie einem kilo, kann man das ja nicht so genau sage, vielleicht liegt es ja auch nur an den heutigen g&amp;uuml;nstigen wetter-verh&amp;auml;ltnissen. luftfeuchte, druck, tenperatur und leichte schwankungen im erdmagnetfeld lassen die waage ein wenig weniger anzeigen, oder vielleicht waren meine tr&amp;auml;ume etwas grusliger als sonst und mein nachtschwei&amp;szlig; etwas gehaltvoller. &lt;br /&gt;
is mir alles schei&amp;szlig;egal. ein kilo is ein kilo! die methode funzt, jetzt mu&amp;szlig; ich nur noch jemanden finden, der gegen mich wettet. die arme sau tut mir jetzt schon leid.</description>
      <pubDate>Wed, 09 Jan 2008 10:15:28 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-09T10:15:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>meine güte, wat seid ihr alle empfindlich!</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744737</link>
      <description>ist ja nicht so, dass ich chili-knoblauch-rollmops mit koriander-schlagsahne und fritierten kumquats verdr&amp;uuml;cke, wie andere schwangere. &lt;br /&gt;
buletten und spaghetti passen gut zusammen! vor allen, wenn kein br&amp;ouml;tchen in den buletten drin war!&lt;br /&gt;
andererseits freue ich mich nat&amp;uuml;rlich immer, wenn jemanden dazu bringe, sich ein wenig zu ekeln.</description>
      <pubDate>Tue, 08 Jan 2008 10:33:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744737</guid>
      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-08T10:33:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>na sicher</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744731</link>
      <description>alles andere w&amp;auml;re kaum erw&amp;auml;hnenswert. &lt;br /&gt;
wohl erw&amp;auml;hnenswert ist, dass sich die thai-schwuchtel so gut wie gar keine homo-videos anguckt, obwohl sie keine porno-phobie hat. aber sie hat halt einen boyfriend und hat es nicht n&amp;ouml;tig, die eingebildete pute.&lt;br /&gt;
aber ohne "uups, die pannenshow" w&amp;uuml;rde sie eingehen wie eine tulpe in der arktis. &lt;br /&gt;
erw&amp;auml;hnenswert ist auch, dass die texte zu den homevideos bei "uups" deutlich knackiger ausfallen, als bei allen anderen sendungen &amp;auml;hnlicher machart. ich glaube, die sind von monty arnold, der die auch sehr sch&amp;ouml;n spricht. keine gro&amp;szlig;e literatur, aber erstaunlicherweise besser als alles, was harald schmidt zustande bringt. ohne scheiss!</description>
      <pubDate>Tue, 08 Jan 2008 10:16:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744731</guid>
      <dc:creator>PST</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-08T10:16:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744665</link>
      <description>stand im Text schon immer homEvideos?</description>
      <pubDate>Tue, 08 Jan 2008 08:03:55 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>DaveKay</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-08T08:03:55Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744663</link>
      <description>die Kombi macht mir sch&amp;uuml;tteln, echt.&lt;br /&gt;
Fr&amp;uuml;her auch immer Doesentomaten. heute meistens kombi aus frisch, getrocknet und mark.&lt;br /&gt;
Aber sicher nicht zu Frikadellen, bl&amp;auml;rgh.</description>
      <pubDate>Tue, 08 Jan 2008 08:02:34 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>DaveKay</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-08T08:02:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743623/#1744660</link>
      <description>achso, m&amp;uuml;ssense dabei sagen, die sind echt knubbelig wie laken.</description>
      <pubDate>Tue, 08 Jan 2008 07:59:37 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>DaveKay</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-08T07:59:37Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>ich glaube nicht an werte ;)</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744280</link>
      <description>weder an kulinarische noch an sonstwelche. ich bin nicht so anspruchsvoll beim essen. wenn man mich ins restaurant einl&amp;auml;dt, zieh ich mir auch mal jakobsmuscheln und son zeuch rein, aber f&amp;uuml;r zuhause is mir das alles zu teuer und zu anstrengend. kochen macht einfach kein spa&amp;szlig;. schnell muss es gehen und satt machen! deswegen werde ich auch nicht mit ausgesuchten kalorienarmen leckerein sondern mit langweiliger kalorienmittelarmer kost abspecken, die appetit auf weniger machen. und fressattacken sind auch nix f&amp;uuml;r kulinarisch wertvolles. das w&amp;auml;re auch verschwendung, denn man genie&amp;szlig;t ja nicht beim reinstopfen. ich glaube mit spaghetti liege ich da schon richtig. andere klassiche binge-eating-favorites sind pizza, chips, eiscreme, cola.</description>
      <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 12:48:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744280</guid>
      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-07T12:48:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744269</link>
      <description>das ist ja ekelig. frikadelle und spaghetti + tomaten. empfehle ihnen die n&amp;auml;chste attacke f&amp;uuml;r kulinarisch wertvolleres zu nutzen!</description>
      <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 12:15:44 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744269</guid>
      <dc:creator>daskleinehormon</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-07T12:15:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>wenns mal ohne alles gewesen wär!</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744239</link>
      <description>die frikadelle war ohne alles, also ohne br&amp;ouml;tchen, ei oder zwiebeln, aber dazu ne ganze halbe packung spaghetti, also 250 g, mit knoblauch und tomaten. &amp;uuml;brigens stimmt es tats&amp;auml;chlich: frische tomaten sind nicht immer die besten. n&amp;auml;chstes mal nehme ich dosentomaten, die so&amp;szlig;e war n&amp;auml;mlich etwas lau.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
jedenfalls ist das eine klassische fressattacke gewesen, nur f&amp;uuml;r meine eigenen verh&amp;auml;ltnisse nich so exzessiv, denn da ginge noch wesentlich mehr. so etwas erlaube ich mir aber nur einmal pro zehntageseinheit, also muss ich bis zum 15.01. normal bis wenig essen.</description>
      <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 11:16:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744239</guid>
      <dc:creator>dany blondel</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-07T11:16:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>wo bitteschön...</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743623/#1744237</link>
      <description>sehen sie da wixe? (habe ich doch lange genuch mit zillit b&amp;auml;ng wieder rausgerubbelt. hmmmmmmmm. rubbeln. ich k&amp;ouml;nnt schon wieder....)&lt;br /&gt;
nee, mal im ernst: das sind dunkelblaue vorh&amp;auml;nge von ikea, die sind so verknittert, weil wir die immer knoten, anstatt schlaufen rumzumachen, aber ausser knitterfalten, ist da nix drin. versprochen!</description>
      <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 11:09:23 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743623/#1744237</guid>
      <dc:creator>PST</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-07T11:09:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744017</link>
      <description>nur so geht's! &lt;br /&gt;
Wenn man jede Fressattacke unterdr&amp;uuml;ckt, holt man sich die Kilose sofort nach der Di&amp;auml;t wieder. Und die Pfunde wird man auch so los, wenn man halt nicht jeden Tag Frikadelle ohne alles frisst.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jan 2008 18:26:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744017</guid>
      <dc:creator>DaveKay</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-06T18:26:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743623/#1744015</link>
      <description>is das das vollgewixte laken da als hintergrund?</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jan 2008 18:24:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743623/#1744015</guid>
      <dc:creator>DaveKay</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-06T18:24:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744008</link>
      <description>das funktioniert bestimmt.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jan 2008 18:10:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/#1744008</guid>
      <dc:creator>don papp</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-06T18:10:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>och nöö, ne?</title>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/</link>
      <description>&lt;img height="400" width="300" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_0701_2.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;
Was brutzelt da denn? &amp;Ouml;ko-Schnitten auf Teflon?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img height="300" width="400" src="http://www.antville.org/static/milzbr/images/107_0702_2.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;
Och n&amp;ouml;&amp;ouml;, ne? Fettes Schweinehack in &amp;Ouml;l?&lt;br /&gt;
Toller Start in die Di&amp;auml;t! Die kleine Thai-Schwuchtel, der die Kamera geh&amp;ouml;rt, hat mich erwischt und sich k&amp;ouml;stlich am&amp;uuml;siert. Sie sieht sich ja auch gerne Homevideos an und lacht sich immer wieder &amp;uuml;ber Kinder schlapp, die sich  den Kopp ansto&amp;szlig;en. Aber die wird schon sehen, dass mein s&amp;uuml;nden-tolerantes Prinzip aufgeht.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jan 2008 17:20:46 GMT</pubDate>
      <guid>http://milzbr.antville.org/stories/1743991/</guid>
      <dc:creator>PST</dc:creator>
      <dc:date>2008-01-06T17:20:46Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <link>http://milzbr.antville.org/stories/1743623/#1743629</link>
      <description>Na dann! We`ll see!</description>
      <pubDate>Sat, 05 Jan 2008 15:41:18 GMT</pubDate>
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